Prometen mexicanos reinventar experiencia deportiva en el gym
Los gimnasios en México brillan por el ausentismo, siendo el estilo de vida de las personas uno de los principales factores de esta conducta. La realidad es que muchos grupos han luchado con la ausencia y abandono de sus socios, sin embargo, CentralWorkOut asegura que esto puede cambiar.
Insolente y Energy Fitness te invitan a una clase de ejercicio aeróbico bajo el...
Practicar deporte adentro de una alberca es sin duda una opción increíble para fortalecer tu cuerpo y tonificarlo, pues la resistencia natural del agua hace que el ejercicio aeróbico sea más efectivo, pero también placentero, divertido y relajante.
7 buenas recomendaciones para evitar una lesión deportiva
En palabras de Braulio Sandoval, experto en acondicionamiento físico de Smart Fit, no hay que olvidar que si los atletas profesionales que reciben asesoría 100% personalizada son propensos a lastimarse, con mayor razón una persona que realiza ejercicio de forma autónoma
Chic@s, chequen la verdadera función de los glúteos
Armando Saldaña, profesor de acondicionamiento físico de este gimnasio, asegura que ejercitar los glúteos mantiene el equilibrio del cuerpo y ayuda en la prevención de lesiones en la columna, como hernias discales.
¿Eres de los que escucha música mientras te ejercitas? Esto te interesa
Porque el ejercicio sin música no es ejercicio... y Panasonic lo sabe
Sabemos que una vida saludable debe tener música, para los amantes del fitness que...
Quema grasa y tonifica tu cuerpo, pero con un buen programa de entrenamiento
En la actualidad, el número de personas que se interesan por mantener su cuerpo saludable y en forma ha crecido. Éstas buscan programas de calidad que les den resultados eficientes al momento de ejercitarse.
#VaPorTiPapá, se realiza en la CDMX la carrera por el día del padre
Con la participación de 15 mil corredores nacionales y extranjeros, este 18 de junio arrancó la 37 edición de la Carrera del Día del Padre, en Anillo Periférico Sur de la Ciudad de México.
5 artículos que no te pueden faltar cuando vas al gym
Checa los siguientes 5, que de acuerdo con Mx Gym, son imprescindibles en todo entrenamiento.
#Smartízate, promoción de Smart Fit que hace frente a la “hueva”
Diversos estudios aseguran que entre los principales motivos de abandono a los gimnasios está la flojera, el dinero, el tiempo y la distancia. Pese a esto, México es un país muy atractivo para las marcas del fitness, ya que tiene mucho potencial.
Nike, a un paso de hacer historia
Nike intentó marcar un nuevo record en los 42 km 195 m bajo el nombre de Breaking2, esto alado de los atletas Zersenay Tadese,...
Las rivalidades que definieron generaciones vuelven este 2026 en una colección...
La editorial RBA y el CMLL rinden homenaje a un ritual enmascarado que construye un universo donde el honor se juega a una caída, la lucha libre.
¿Una pick-up o un sedán? descubre los modelos más populares de...
Nissan analizó sus más de 425 mil vehículos comercializados, con la sorpresa de que hay variaciones dependiendo el perfil de cada cliente por región
Cuando la oficina también cabe en las maletas
Se abrieron oportunidades que priorizan experiencias sobre vienes materiales, combinando así viajes con responsabilidades profesionales
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¿El pan de muerto estuvo hecho de muerto alguna vez? Descubre...
Cada año, entre aromas de cempasúchil y altares que honran a los que ya partieron, hay un protagonista silencioso que se roba el corazón...
